Quêtes & défis rares
Trois quêtes par jour, calibrées sur le niveau de chaque compétence, présentées comme une main de cartes. Une quête de l'âme, plus intérieure. Et, certains jours, un défi rare à saisir.
Le vrai but
On ne gagne pas des points en jouant. On gagne des niveaux en vivant mieux.
Ni une app de productivité déguisée en jeu, ni un jeu qui te distrait de ta vie. Un outil de progression réel, mis en scène : l'outil retient ce que tu fais vraiment, le jeu fait du prochain geste une envie.
Dans ta vie
Dans l'outil
Dans le jeu
Tu cours 6,4 km avant le travail.
Dans l'outilLa sortie est consignée — distance, allure — et rejoint ta trajectoire de cardio sur huit semaines.
Dans le jeuEndurance +1. Ta quête du jour tombe, une étoile de plus s'approche.
Tu lis vingt minutes, le soir.
Dans l'outilLe lecteur intégré garde ta page, ton temps de lecture et tes notes.
Dans le jeuTon Intelligence monte. Brokkr remarque que le fil tient.
Tu tiens la promesse faite lundi.
Dans l'outilElle compte dans ta Braise comme parole tenue : celle que tu t'es donnée, pas celle qu'on t'a imposée.
Dans le jeuL'engagement monte de rang. Parfois, Brokkr te sourit.
Rien ne se gagne en ouvrant l'app. Tout part d'un geste réel, consigné en quelques secondes.
L'outil
Quatre disciplines, suivies pour de vrai.
Chacune a son espace, ses chiffres, son histoire. Pas une case à cocher : un carnet de pratique.
- Sagesse
Méditation
Quatre pratiques guidées à la voix : pleine conscience, respiration 4-7-8, visualisation, repos profond (NSDR).
- Endurance
Cardio
Tes sorties de course, de vélo, de nage : distance, allure, records.
- Force
Musculation
Tes séances et tes séries, avec un minuteur de repos.
- Intelligence
Lecture
Un lecteur EPUB et PDF intégré : lecture audio naturelle, même écran verrouillé, dictionnaire et notes.
Consigne une séance en quelques secondes — ou laisse Apple Santé l'apporter toute seule avec la Forge Éternelle. Ce que tu fais dans l'app peut aussi y retourner.
Tes habitudes, au rythme de ta journée.
Range-les par moment — matin, soir — et vois chacune avec sa série, son record et son total. Le foyer du jour te dit ce qu'il reste à tenir, sans jamais te faire la morale. À côté, tes objectifs, avec leur échéance.
Et un journal pour le reste.
Écris ta journée, nomme ce que tu ressens sur la roue des émotions de Plutchik, scelle-la d'une rune. Ton journal reste sur ton téléphone : il n'est jamais envoyé en ligne.
La Forge
Ta semaine, mesurée à ta propre normale.
Pas à celle des autres. La Forge lit ce que tu as vraiment fait, te dit où tu en es et ce qu'il faut ajuster — et elle t'annonce toujours sur combien de semaines elle lit.
- I
La Braise
Où tu en es, et la marche suivante. Quatre facteurs, comparés à ta normale au même jour de la semaine.
- II
La Trajectoire
Comment tu bouges, discipline par discipline, sur huit semaines — et la leçon que Brokkr en tire.
- III
La Mémoire
Ce que tu as bâti, jour après jour : tes jalons, tes records, tes semaines marquantes.
La Braise
Exemple — choisis une semaine65Tiède
70 = ton rythme habituel
Constance
Les jours où tu es venu forger.
Charge
Tout ce que tu as accompli.
Étendue
Les compétences que tu as touchées.
Parole tenue
Les défis que tu t'es donnés toi-même.
le trait marque ta normale au même jour de la semaine
La braise tiédit. Un jour d'ouvrage suffit à la relancer.
Ton mentor
Brokkr lit ta forge. Tu choisis sa voix.
Le forgeron nain de la légende — celui qui forgea le marteau de Thor — te suit dès le premier jour. Il réagit à ton dernier geste, lit ta semaine, te propose des engagements sur ce que tu évites. Il sait les mêmes choses sous tous ses visages ; seule sa façon de te le dire change.
Le Mentor
Brokkr le Patient
Patient et curieux. Il explique le pourquoi et te pose de vraies questions.
Si tu revenais après cinq jours
Cinq jours loin de la forge. Qu'est-ce qui t'a tenu ailleurs ? Reprends par un geste court aujourd'hui, le reste suivra.
Il réagit à ce que tu viens de faire
- Après ta plus longue sortie
« 10,2 km — ta plus longue sortie de ces huit semaines. Laisse le corps encaisser avant d'aller chercher plus loin. »
- Après une séance écourtée
« Séance courte (6 séries). Mieux vaut une séance brève qu'une séance sautée. »
- Après un livre terminé
« Tu as refermé un livre. Un de plus sur l'étagère : note ce que tu en gardes avant que ça s'efface. »
Le jeu
Tout un monde pour rendre le prochain geste irrésistible.
Chaque système existe pour une seule raison : rendre le retour à l'effort plus désirable que son abandon.
Six compétences, quatre rangs
ForceLe corps qui résiste
IntelligenceApprendre, lire, comprendre
SagessePrésence, introspection, repos
PersévéranceChoisir le difficile
EnduranceLe souffle, le cardio
DextéritéTes passions, pratiquées
Novice0–11
Apprenti12–35
Forgeron36–99
Maître100+
Les engagements de Brokkr
Des défis que tu te donnes, choisis avec lui sur la compétence que tu laisses de côté. Tenus jour après jour, ils montent de rang ; honorés, ils attirent parfois sa faveur.
La voûte céleste
Une constellation par compétence, neuf étoiles chacune. Tes progrès les allument ; les chemins entre elles dessinent Yggdrasil, et la neuvième étoile porte un titre légendaire.
L'Apothicaire
Tes quêtes font tomber des ingrédients. Perce les énigmes des parchemins à la table des runes, brasse des potions au grimoire, amplifie ta prochaine journée.
Titres & marché
Des titres à débloquer et à porter, un marché où l'or gagné en jouant s'échange contre des boosts et des reliques. Jamais d'argent réel pour acheter de la progression.
Les Neuf Royaumes
Ton ascension le long de l'arbre-monde, de la brume de Niflheim jusqu'aux portes d'or d'Asgard. Environ un an de vie réelle sépare les deux.
L'ascension
Neuf mondes pendent à l'arbre.
Ton niveau a une destination. Chaque royaume exige un niveau, des étoiles de constellation et une épreuve — toujours un compte d'actions, jamais du temps écoulé. Un royaume atteint l'est pour toujours.
Asgard
Niveau 50« On n'y entre pas par la force d'un seul bras — l'arbre entier doit brûler de ta lumière. »
Alfheim
Niveau 44« Ce que tu as forgé se voit maintenant de loin. »
Vanaheim
Niveau 38« La force ne te suffit plus : tu cherches à comprendre. »
Helheim
Niveau 32« Personne ne t'y applaudira. C'est là que se décide qui continue. »
Jötunheim
Niveau 27« Tu as dépassé le confort. Ce qui te reste à franchir a une taille. »
Nidavellir
Niveau 22« Ici on n'admire pas l'ouvrage : on apprend à le faire. »
Midgard
Niveau 15« Tu ne rêves plus ta vie, tu t'y présentes. »
Muspelheim
Niveau 10« Ta forge est allumée. Elle ne demande plus qu'à être nourrie. »
Niflheim
Niveau 1« Tu es ici parce que tu as commencé — c'est déjà plus que la plupart. »
Ensemble
Tu forges seul. Tu ne t'élèves pas seul.
Le Rassemblement réunit les tiens autour du feu. Le cœur du jeu reste ta propre ascension ; les autres y sont des compagnons de route, jamais des chiffres à écraser.
Alliés
Ajoute un allié par son code. Suis ses chroniques — un niveau atteint, un royaume franchi — et encourage-le d'un geste.
Quêtes d'alliance
Invite un allié à un pacte ou à un défi : vos quêtes communes vivent dans leur propre onglet.
Guilde
Une salle commune, un blason, des quêtes collectives dont le total devient le record à battre au tirage suivant.
Classement mondial
Vois où tu te tiens parmi les forgerons — ou retire-t'en d'un interrupteur, dans Confidentialité.
Pas de messagerie ouverte : des gestes, pas un fil sans fin. Les noms publics sont filtrés, et tout joueur peut être signalé ou bloqué.
Les règles de la forge
Un jeu de discipline peut mentir de mille façons. Celui-ci s'y refuse.
I
Des actions, jamais du temps
Aucune épreuve ne compte les jours qui passent. Ouvrir l'app ne prouve rien : ce qui se mesure, c'est ce qui a été fait.
II
Mesuré à toi, jamais aux autres
Ta semaine se lit contre tes semaines, pas contre celles d'un inconnu plus rapide. Et aucune note ne te juge sur ce que tu ne peux pas renseigner.
III
Reconnaissance, jamais puissance
Royaumes, titres, raretés : du prestige, pas des bonus. Récompenser l'ancienneté par de la puissance, ce serait punir celui qui commence.
IV
Le dernier pas est celui qu'on évite
Asgard exige 50 étoiles sur 54. Négliger une seule compétence en ferme les portes : l'ascension complète demande exactement ce que tu repousses.
V
On monte, on ne redescend pas
Un royaume atteint l'est pour toujours. Une semaine creuse se dit « le métal refroidit », jamais « tu as échoué ».
VI
Tes données sont à toi
Ton journal ne quitte pas ton téléphone. Tes données de santé restent dans ta sauvegarde privée, jamais montrées aux autres. Aucune publicité, aucun pistage.
Forge Éternelle
Le cœur est gratuit. Entier.
Tes disciplines, tes quêtes, la Forge, Brokkr, le journal, tes alliés : tout se joue sans payer. La Forge Éternelle est là pour qui veut soutenir la forge — et y gagner du confort et du prestige.
Mensuel ou annuel, renouvelé automatiquement, résiliable en tout temps depuis ton compte App Store.
- Tes séances comptent toutes seules, synchronisées avec Apple Santé
- Le Serment d'Urd chaque mois : tes séries protégées 48 h
- Thèmes de couleur et mode clair
- Une recharge de quête gratuite chaque jour
- Un sac d'apothicaire jusqu'à six fioles
- Les paliers de prestige Mythique et Divin
- Un écusson au classement et un titre réservé
- La Refonte : recommencer à zéro sans rien perdre
La genèse
Dans les jeux de rôle, monter un personnage est irrésistible. Dans la vraie vie, monter le sien ne l'est pas.
Forge & Quêtes n'est pas sortie d'un plan produit. Elle est née de cette frustration-là : il manquait la boucle. Agir, être récompensé, voir le chemin parcouru.
Chaque système a été forgé, essayé sur le terrain, puis reforgé — des dizaines de fois. L'échelle des Neuf Royaumes est calibrée sur des mois d'utilisation réelle, pas sur une feuille de calcul. Un système qui ne rendait pas le retour à l'effort plus désirable était retiré.
Ce qui en sort est un outil honnête sous l'habit d'un jeu : sa seule monnaie d'entrée, c'est ta vie réelle.
— Le forgeron de la forge
Ta forge est froide. Allume-la.
Bientôt sur l'App Store. En attendant, la bêta iOS est ouverte : gratuite, en français et en anglais.